Emy Legault

Triathlète Canadienne / Canadian Triathlete

**Version française plus bas**

On April 23rd I raced for the 3rd time in Barbados. 

The start was given at 8:30 AM because of the high temperature. The swim went relatively smooth and I was able to lead with an American for half of the swim. I exited the water first and I ran as fast as I could hoping for a break in the pack. 

Once on my bike, I was solo with one American but I understood quickly she didn't want to work and wanted to wait for the pack behind us. We got caught by over 10 girls 2k into the bike. From there it was on and off; sometimes everybody would work together sometimes anyone would want to take the lead. Thus says, the bike wasn't too hard and we got off all together. The T2 was congestionned and I wasn't really quick onto the run course.  

As the run started I found myself closing with the girls who had a better T2 and at 1k I was with the leaders. Unfortunately I wasn't able to keep up and I slowly fell down a couple a spots and crossed the finish line in 8th place.

It was definitely not my best race, but I looked back at the race and took some stuff to work on for the next one.

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Le 23 avril, j'ai couru pour la troisième fois au Barbade. 

Le départ a été donné à 8h30 en raison de la température très chaud de l'île. La nage a été relativement tranquille et j'ai pu mener avec une américaine pour la moitié de la nage. J'ai sorti l'eau première et j'ai couru aussi vite que je pouvais en espérant une division dans le peloton. 
Une fois sur mon vélo, j'étais seule avec une américaine, mais j'ai compris rapidement qu'elle ne voulait pas travailler et voulait attendre le pack derrière nous. Nous avons été rejointes par plus de 10 filles après 2km dans le vélo. De là, la portion vélo était bizarre; parfois tout le monde travaillait ensemble parfois, personne voulait prendre les devants. Ainsi dit, le vélo n'était pas trop dur et nous sommes débarquées tous ensemble. Le T2 était encombré et je n'étais pas vraiment rapide. 
Au début de la course, je me suis retrouvé en train de rejoindre les filles qui avaient eu une meilleure T2 et à 1k j'étais avec les leaders. Malheureusement, je n'ai pas réussi à tenir leur rythme et j'ai lentement perdu quelques places et franchi la ligne d'arrivée à la 8ème place. 
Ce n'était certainement pas ma meilleure course, mais après plusieurs réflexions et j'ai su quoi travailler pour la prochaine.

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